كل لحظة تقضيها وأنت تعيس، أو مستاء أو غضبان أو مجروح أو في حالة إحباط بسبب سلوك شخص آخر، هي لحظة تخليت فيها عن السيطرة على حياتك. إنها لحظة أشبه بكونك تقول للآخرين ( تفضلوا إلى داخلي وتحكموا بمشاعري وبردات فعلي.. إنني أبيح لكم تخريب ماتشاؤون في داخلي)
الأفضل الذي يجب عليك أن تعمل عليه بدلا من ذلك؛ أن تملأ نفسك بالحب والتقدير، وأن ترسل ذات الشعور إلى كل الآخرين دون قيد أو شرط.. تذكر دون قيد أو شرط.. بالنسبة إلى أولئك الذين سيتقبلون شعورك بالحب والتقدير، هذا شيء مذهل ورائع، أما بالنسبة إلى الذين لا يتقبلونه فمقدر لهم ببساطة أن يكونوا حيث هم الآن، وهذا أمر لايعنيك ولن يغير من موقفك أو من اتجاه حياتك الذي رسمتهد
